Паста карбонара: около 265 ккал на 100 г
Паста карбонара - спагетти с яичным соусом, сыром и говяжьим беконом. Цифры здесь для классической версии без сливок.
| Показатель | На 100 г | 1 тарелка, около 300 г |
|---|---|---|
| Калории, ккал | 265 | 795 |
| Белки, г | 11 | 33 |
| Жиры, г | 13 | 39 |
| Углеводы, г | 26 | 78 |
Частые вопросы
Паста карбонара: сколько калорий в одной порции?
В обычной порции (1 тарелка, около 300 г) примерно 795 ккал: 33 г белка, 39 г жиров и 78 г углеводов. Если порция больше или меньше, калории меняются вместе с весом.
Карбонара со сливками калорийнее?
Да: в кафе ее часто делают на сливках, и тарелка выходит больше 900 ккал вместо примерно 795.
Как записать это блюдо в дневник питания?
Сфотографируй тарелку в VEQO: приложение найдет блюдо на фото, прикинет вес порции и посчитает калории, белки, жиры и углеводы. Результат приблизительный, и в Premium граммы можно поправить одним касанием.
Другие блюда
Считай калории по фото
Сфотографируй тарелку, и VEQO прикинет калории, белки, жиры и углеводы. Узбекские блюда приложение умеет различать.
