Пахлава: около 435 ккал на 100 г
Пахлава - тонкие слои теста с орехами, пропитанные сиропом или медом. Масло, орехи и сахар делают ее одной из самых калорийных сладостей.
| Показатель | На 100 г | 1 кусок, около 50 г |
|---|---|---|
| Калории, ккал | 435 | 218 |
| Белки, г | 6 | 3 |
| Жиры, г | 23 | 11,5 |
| Углеводы, г | 51 | 25,5 |
Частые вопросы
Пахлава: сколько калорий в одной порции?
В обычной порции (1 кусок, около 50 г) примерно 218 ккал: 3 г белка, 11,5 г жиров и 25,5 г углеводов. Если порция больше или меньше, калории меняются вместе с весом.
Сколько калорий в куске пахлавы?
Кусок в 50 г дает около 220 ккал, почти как тарелка шурпы без хлеба. К чаю обычно хватает одного куска.
Как записать это блюдо в дневник питания?
Сфотографируй тарелку в VEQO: приложение найдет блюдо на фото, прикинет вес порции и посчитает калории, белки, жиры и углеводы. Результат приблизительный, и в Premium граммы можно поправить одним касанием.
Другие блюда
Считай калории по фото
Сфотографируй тарелку, и VEQO прикинет калории, белки, жиры и углеводы. Узбекские блюда приложение умеет различать.
