Margarita pitsa kaloriyasi: 100 g da taxminan 254 kkal
Margarita pitsa - pomidor sousi, motsarella va rayhonli yupqa xamir. Mashhur pitsalar ichida eng oddiy va yengillaridan biri.
| Koʻrsatkich | 100 g da | 2 boʻlak, taxminan 200 g |
|---|---|---|
| Kaloriya, kkal | 254 | 508 |
| Oqsil, g | 11 | 22 |
| Yogʻ, g | 9,5 | 19 |
| Uglevod, g | 31 | 62 |
Koʻp soʻraladigan savollar
Margarita pitsa: bir porsiyada qancha kaloriya bor?
Odatiy porsiyada (2 boʻlak, taxminan 200 g) 508 kkal atrofida: 22 g oqsil, 19 g yogʻ va 62 g uglevod. Porsiya katta yoki kichik boʻlsa, kaloriya ogʻirlik bilan birga oʻzgaradi.
Butun pitsada qancha kaloriya bor?
30 sm lik pitsa taxminan 500 g va 1270 kkal atrofida. Ikki boʻlak taxminan 510 kkal.
Bu taomni ovqatlanish kundaligiga qanday yozish mumkin?
Likopchani VEQO da suratga oling: ilova taomni topadi, porsiya ogʻirligini taxminan baholaydi va kaloriya, oqsil, yogʻ va uglevodlarni hisoblaydi. Natija taxminiy, Premium da grammlarni bir bosishda tuzatish mumkin.
Boshqa taomlar
Kaloriyani surat orqali hisoblang
Likopchani suratga oling, VEQO kaloriya, oqsil, yogʻ va uglevodlarni hisoblab beradi. Ilova oʻzbek taomlarini ajrata oladi.
