Pepperoni pitsa kaloriyasi: 100 g da taxminan 281 kkal
Pepperoni pitsa - achchiq kolbasa va motsarellali pitsa. Oʻzbekistonda uni odatda mol goʻshtidan qilingan kolbasa bilan tayyorlashadi.
| Koʻrsatkich | 100 g da | 2 boʻlak, taxminan 200 g |
|---|---|---|
| Kaloriya, kkal | 281 | 562 |
| Oqsil, g | 12 | 24 |
| Yogʻ, g | 13 | 26 |
| Uglevod, g | 29 | 58 |
Koʻp soʻraladigan savollar
Pepperoni pitsa: bir porsiyada qancha kaloriya bor?
Odatiy porsiyada (2 boʻlak, taxminan 200 g) 562 kkal atrofida: 24 g oqsil, 26 g yogʻ va 58 g uglevod. Porsiya katta yoki kichik boʻlsa, kaloriya ogʻirlik bilan birga oʻzgaradi.
Pepperoni Margaritadan qanchalik kaloriyali?
Kolbasa yogʻ qoʻshadi: ikki boʻlak Pepperoni taxminan 560 kkal, bu ikki boʻlak Margaritadan 55 ga yaqin koʻp.
Bu taomni ovqatlanish kundaligiga qanday yozish mumkin?
Likopchani VEQO da suratga oling: ilova taomni topadi, porsiya ogʻirligini taxminan baholaydi va kaloriya, oqsil, yogʻ va uglevodlarni hisoblaydi. Natija taxminiy, Premium da grammlarni bir bosishda tuzatish mumkin.
Boshqa taomlar
Kaloriyani surat orqali hisoblang
Likopchani suratga oling, VEQO kaloriya, oqsil, yogʻ va uglevodlarni hisoblab beradi. Ilova oʻzbek taomlarini ajrata oladi.
